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705 千卡
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脂肪: 19.58克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 95.24克.
早餐: Lavazza Caffè, Esselunga Yogurt Intero Bianco, ManuSol Miele Millefiori. 午餐: Pasta with Carbonara Sauce, Kiwi Fruit. 晚餐: Melinda Mela, Conad Pomodori da Insalata, Broccoli , Terre d'Italia Carne di Chianina, Gustato Fagiolini. 小食/其他: Tre Mulini Crackers, Coop Arancia 100%. 更多的......
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2158 千卡
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运动:
芭蕾舞 - 2 小时 和 20 分钟, 普拉提健身操 - 30 分钟, 仰卧起坐 - 10 分钟, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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