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kivlan noer
日记
2020年10月22日
kivlan noer的日记, 2020年10月22日
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在2020年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤
最近减少:
28 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月22日:
390 千卡
脂肪: 8.50克 | 蛋白质: 13.00克 | 碳水物: 52.00克.
早餐:
Greenfields Low Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Beng-Beng Beng Beng Drink.
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