在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 33.37克 | 蛋白质: 97.31克 | 碳水物: 230.10克.
早餐: Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pempek. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Ikan Sarden Di dalam Air, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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