在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 79.63克 | 蛋白质: 78.33克 | 碳水物: 44.81克.
早餐: Quatá Queijo Minas Frescal. 午餐: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Alface Americana, Almôndegas de Carne de Vaca. 晚餐: Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Qualitá Palmito Açaí . 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Verde Campo Iogurte Desnatado Goji Berry e Cranberry Lacfree, Santa Helena Paçoca. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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