在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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120.7 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 95.16克 | 碳水物: 17.49克.
早餐: Vigor IOGURTE PROTEIN LÍQUIDO COCO. 午餐: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido, Alcatra Grelhada. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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