|
980 千卡
|
脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 65.09克 | 碳水物: 14.43克.
早餐: 4 Сезона Клюква Замороженная, Компас Здоровья Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кокосово-творожная запеканка, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%). 午餐: Фриттата, Брокколи. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
|
|
1819 千卡
|
运动:
洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 20 分钟. 更多的......
|
|
|
|