|
Очень часто стали замечать, что я изменилась, делать комплементы☺️Но есть и не приятные замечания, типа: " ты наверное совсем ничего не ешь? потом же ещё больше вернётся!" или "ну как так можно год худеть и не сорваться, это ж с ума сойти" И бесполезно говорить, что ем я в общем то всё, что дискомфорта нет, и позволяю себе расслабиться, пусть для кого-то это срыв... ну и на коронное "я б так не смогла" прямо уже отвечаю - да я и не предлагаю!!! 😂 Но меня эти реплики не расстраивают, наоборот, очень хороший индикатор псевдодрузей🤔
|
2255 千卡
|
脂肪: 74.28克 | 蛋白质: 74.40克 | 碳水物: 325.90克.
早餐: Рахат Вафли Карамельные, Сыр Российский, Белый Хлеб, Брюкке Колбаса Зернистая, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Компот из Сухофруктов, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Котлета Домашняя, Перловая Каша, Хлеб, Капуста Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Оливковое Масло, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5, Владхлеб Пирожное Суфле Сливочное. 更多的......
|
|