在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2020 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 265.04克.
早餐: Торчин Майонез Европейський, Pork Sausage (Cooked) , Boiled Egg. 午餐: Звенигора Сыр Сметанковый, Торчин Майонез Европейський, Sour Cream, Омлет Омлет Домашний, Добров Рулет Куриный, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 晚餐: Apple, Banana, Агробизнес Хлеб Заварной , Эко Борщ. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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