在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 100.35克 | 碳水物: 145.03克.
早餐: Магнит Банан, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Виноград, Fish House Тунец в Собственном Соку. 午餐: Ашан Круассаны со Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь по-Корейски. 小食/其他: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Рыба под Маринадом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|