在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 82.48克 | 蛋白质: 87.70克 | 碳水物: 191.92克.
早餐: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 午餐: Кофе с Молоком, Пастила, Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре, Милти Суп Том Ям, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Sacla Вяленые Помидоры, Сыр Адыгейский. 晚餐: Сироп, Чай, Чай, Рыбные Палочки, Сотка Рис с Яйцом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|