在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
498 千卡
|
脂肪: 18.08克 | 蛋白质: 29.87克 | 碳水物: 55.67克.
早餐: Air, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 午餐: Sayur Campuran, Telur Rebus. 小食/其他: Mangga, Telur Rebus Lunak. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|