在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 96.93克.
午餐: Kerupuk Beras, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. 晚餐: Kerupuk Beras, Ampela, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Pepaya, Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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