在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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116.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 87.28克 | 碳水物: 23.33克.
早餐: Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro). 午餐: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Tomates, Isabela Bolacha de Gergelim, Café com Leite Integral. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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