在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
47 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
773 千卡
|
脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 45.06克 | 碳水物: 80.25克.
早餐: En Linea Mermelada de Mora, Mantequilla de Maní, Queso Fresco, Tomates, Unimarc Pan Pita Integral. 午餐: Repollo Verde, Daily Flan Sabor Chocolate, Lasaña de Pollo o Pavo. 晚餐: Mantequilla de Maní, Rumay Queso Gauda, En Linea Mermelada de Durazno, Tomates, Unimarc Pan Pita Integral. 更多的......
|
稳定体重
|