注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
lencık@06
日记
2020年10月19日
lencık@06的日记, 2020年10月19日
lencık@06的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
58.8 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
12.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月19日:
750 千卡
脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 48.49克 | 碳水物: 8.30克.
早餐:
Авокадо Авокадо, Масло Авокадо, Тонбалык, Вареное Яйцо.
午餐:
Курица Вареная, Сациви.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
0支持者
支持
lencık@06的体重历史
查看完整的历史记录