在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1759 千卡
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脂肪: 84.44克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 166.85克.
早餐: Piña, San Jorge Salame Italiano, Philadelphia Queso Crema, Kraft Queso Philadelphia , Castaño Mini Toast Integral, Nestlé Chamyto. 午餐: Minuto Verde Espárrago, Minuto Verde Espárrago, San Jorge Longaniza Sureña Premium, Costillas de Cerdo. 晚餐: Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Minuto Verde Espárrago, Dole Lechuga Escarola, Wasil Porotos, Kraft Real Mayo, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Corbatas. 小食/其他: Evercrisp Cheetos Mani, Nestlé Chamyto, Nescafé Tradición, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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