在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 56.51克 | 蛋白质: 38.17克 | 碳水物: 237.48克.
早餐: Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Сметана , Хлеб, Салат из Помидоров, Шоколадный Кекс. 晚餐: Хлеб, Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Кукурузные Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|