在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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119.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 65.32克 | 蛋白质: 95.74克 | 碳水物: 169.19克.
午餐: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Ginsters Ham & Cheese Sandwich on Malted Brown Bread. 晚餐: Marks & Spencer Chicken Balti, Chicken Tikka Masala, Bilash Plain Naan Bread. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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