在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 56.97克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 108.77克.
早餐: Frambozen, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: AH Maaltijdsalade Grote Garnalen . 晚餐: Boni Knolselderblokjes , Colruyt Everyday Serranoham, Galia Meloen. 小食/其他: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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