在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 63.51克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 179.62克.
早餐: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Сухари, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Колбаса Докторская, Шаурма, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Сухари, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Nestle Nuts, Поджаренный Лаваш, Сахар, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Сухари. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|