在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 87.28克 | 蛋白质: 91.87克 | 碳水物: 122.37克.
早餐: Кофе с Сахаром, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. 午餐: Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Ашан Куриные Отбивные. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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