|
|
1435 千卡
|
脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 70.01克 | 碳水物: 151.38克.
早餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Фрикадельки из Индейки, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Пирог Рыбный. 晚餐: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Тунец. 小食/其他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Яблоко. 更多的......
|
|
|
|