在2020年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 8.65克 | 蛋白质: 28.70克 | 碳水物: 110.09克.
早餐: Pitaya, Ciruela, Arándanos, Fresas, Mangos, Sandía, Banano, Papaya, Melón . 午餐: Latti Queso Crema, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Sudado de Carne de Res, Pepino. 更多的......
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稳定体重
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