在2020年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 36.65克 | 碳水物: 86.78克.
午餐: Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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Oieee!!! Tudo bem por aqui??🥰❤️💖😘
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