|
Domow Treningbl zrobiony 💪🦵
#P90x #ketowyzwanie #90kg
|
2228 千卡
|
脂肪: 193.28克 | 蛋白质: 99.43克 | 碳水物: 20.44克.
早餐: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Olimp Olej MCT, Sottile Gusto Gorgonzola, Czerwona Papryka, Pomidory, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. 午餐: Oleofarm Olej z Awokado, Sottile Gusto Mascarpone , Jajko, Masło, Wedel Czekolada Gorzka. 晚餐: Ser Feta, Łopatka Wieprzowa, Odżywka Białkowa. 小食/其他: Ser Gouda, Maslove Masło z Orzechów Arachidowych. 更多的......
|
|