在2020年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 3.62克 | 蛋白质: 56.96克 | 碳水物: 199.51克.
早餐: Pisang Raja Direbus Matang, Buah Pir. 午餐: Ikan Tuna, Nasi Putih. 晚餐: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Ikan Tuna. 小食/其他: Apel Fuji. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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