在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 51.16克 | 碳水物: 98.68克.
早餐: Água da Torneira, Café Expresso, Nobre Fiambre da Perna Extra, Omelete, Condi Gelatina Light, Canela. 午餐: Café Expresso, Cozido à Portuguesa, Peras. 晚餐: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Gelado com Cobertura de Chocolate, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Continente Equilibrio Pão Shape, Condi Gelatina Light, Manteiga, Olá Gelado Familiar Baunilha e Morango. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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