在2020年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 123.08克 | 碳水物: 73.08克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Белые Росы Творог Обезжиренный, Яйцо. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Телятина. 晚餐: Пятерочка Сливы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|