在2020年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 74.20克 | 蛋白质: 93.86克 | 碳水物: 185.54克.
早餐: Mangga, Bakpao, Klepon. 午餐: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Puyuh, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 小食/其他: Oreo Oreo Original, Monde Butter Cookies, Bakso Ayam, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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