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Ay yo tambien quiero publicar mi entrenamiento de hoy ajsjssj 😅 hoy toco piertas 🦵🦵
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1275 千卡
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脂肪: 36.24克 | 蛋白质: 102.09克 | 碳水物: 142.66克.
早餐: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Galletas de avena. 午餐: Palmitos, Jumbo Choritos al Natural, Minuto Verde Choclo Grano, Repollo, Lechuga. 晚餐: Jamón de Pavo, Colun Queso Fresco Colun Ligth , Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. 小食/其他: Bayas de Goji, Maní, Almendras, Loncoleche Protein Yogurt, Naranjas, Peras, Leche de Almendras, Usn 100% Whey Protein . 更多的......
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