在2020年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 21.99克 | 蛋白质: 39.79克 | 碳水物: 37.11克.
晚餐: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Tomates, Chuchu Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Seara Linguiça Toscana, Couve Manteiga Refogada. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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