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1786 千卡
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脂肪: 80.23克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 197.98克.
早餐: Манная Каша на Молоке. 午餐: Помидоры, Сарделька, Хлеб. 晚餐: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. 小食/其他: Кубанский Молочник Снежок 2,5%, Кубанский Молочник Снежок 2,5%. 更多的......
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2091 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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