在2020年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 39.33克 | 碳水物: 190.75克.
早餐: Pain Multigrain, St Hubert Oméga 3, Ciboulette, Radis, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. 午餐: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Soupe de Légumes. 小食/其他: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). 更多的......
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稳定体重
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