注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Kiranadewi
日记
2020年10月16日
Kiranadewi的日记, 2020年10月16日
Kiranadewi的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年10月16日:
1011 千卡
脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 29.98克 | 碳水物: 150.80克.
早餐:
Frisian Flag Susu Low Fat, Roma Biskuit Kelapa, Melon.
午餐:
Kerupuk Putih, Karedok, Nasi Putih.
晚餐:
Melon.
小食/其他:
So Nice Sosis Ayam.
更多的......
1712 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Kiranadewi的体重历史
查看完整的历史记录