Hari ini kacauuu... mulai dr jam makan yg ga tepat waktu dr sarapan ampe makan malam (makan malam jd sore) dr makan siang kalori dah gede bngt.. n kbtulan lg kurang fit, pegel2 semua n asi berkurang :( sedihhh.. jd hri ini surplus lumayan banyak....
|
1724 千卡
|
脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 100.88克 | 碳水物: 158.90克.
早餐: Nasi Putih, Rawon. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Rawon, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Pir, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. 更多的......
|
|
|
|