在2020年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 111.84克 | 碳水物: 138.73克.
早餐: Kellogg's Special K Chocolate Negro. 午餐: Bacon, Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo, Batatas Fritas, Maionese, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Auchan Pão de Hambúrguer . 晚餐: Diospiro, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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