|
Хожу в зал.
|
62.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1882 千卡
|
脂肪: 107.38克 | 蛋白质: 138.44克 | 碳水物: 92.24克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сироп, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. 午餐: Салат из Свеклы с Чесноком, Курица Вареная, Куриный Бульон. 晚餐: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые. 小食/其他: Нектарины, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|