在2020年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 263.29克.
早餐: Perkedel Kentang, Putih Telur Matang, Kalbe Slim & Fit. 午餐: Kecambah, Tahu, Nasi Putih, Gulai Ayam. 小食/其他: Air Tebu, Roti Gandum, Gloria Abon Sapi, Buah Pir, Apel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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