在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 38.68克 | 蛋白质: 151.04克 | 碳水物: 199.26克.
早餐: Lemon, Carrefour Abon Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tomat Merah. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Es Kopi dengan Susu dan Gula. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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