在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 35.45克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 142.65克.
早餐: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Семена Чиа, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. 午餐: Prisma Томат Розовый, Булгур с курочкой. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Фасоль Стручковая. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пятерочка Сахар, Кофе, Начинка для бутиков, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|