在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 106.63克 | 碳水物: 106.67克.
早餐: Творог 9%, Коркунов Конфета, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Куриная Грудка Отварная, Творог 9%. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Куриная Грудка Отварная, Творог 9%. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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