在2013年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
170.6 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 88.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
390 千卡
|
脂肪: 10.88克 | 蛋白质: 36.50克 | 碳水物: 39.00克.
早餐: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Starbucks Doubleshot Espresso. 午餐: Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|