在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2533 千卡
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脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 144.24克 | 碳水物: 350.01克.
早餐: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Pedon Farina di Riso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandorle(Inran). 午餐: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Project Invictus), Sgombro(Project Invictus). 晚餐: Zucca, Carne di Vitello, Pasta di Semola (Project Invictus). 小食/其他: Mandorle(Inran), Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Tre Mulini Choco Shells, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Esselunga Latte Scremato. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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