在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 34.75克 | 蛋白质: 40.54克 | 碳水物: 48.83克.
早餐: Thé Noir, Marque Repère Brioche Tranchée . 午餐: Mozzarella, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Fleury Michon Surimi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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