在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 19.88克 | 蛋白质: 49.83克 | 碳水物: 66.35克.
早餐: Сироп, Кофе с Молоком. 午餐: Чай, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Гречневый Суп. 晚餐: Щука Жареная, Свекла со Сметаной, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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