在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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631 千卡
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脂肪: 11.82克 | 蛋白质: 47.94克 | 碳水物: 83.88克.
早餐: Air, Ikan Asin, Nasi Jagung. 午餐: Aqua Air Mineral, Semangka, Sambal dari Buah-buahan, Lalapan, Nasi Putih, Ikan Gurame. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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