|
Kiri kuliah, 2 bulan defkal + olahraga. kanan pas smk, makan seblak, cimol, martabak, dkk 😂😂 + bahagia karena bucin2nya
|
840 千卡
|
脂肪: 16.29克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 103.82克.
早餐: Telur, Sari Roti Roti Tawar (2), Diamond Non Fat Milk. 午餐: Ikan Tongkol Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Jagung Rebus. 晚餐: Sayur Asem, Tahu, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. 小食/其他: Nanas, Prosana Proffle Coklat. 更多的......
|
|
 评论
|
|