在2020年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 100.21克 | 蛋白质: 71.43克 | 碳水物: 140.58克.
早餐: Adria Torrada Multigrãos, Qualitá Queijo Prato Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bulletproof Brain Octane, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Café, Canela, Nestlé Leite Ninho, Pura Vida Leite de Coco em Pó. 午餐: Belvita Biscoito Mel e Cacau, Itambé Fit Mamão com Laranja. 晚餐: Agtal Amendoim Moido , Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana Prata, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico. 小食/其他: President Queijo Processado UHT , Adria Torrada Multigrãos, Ovo, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Canela, Café, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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