|
Вчера вместо того что бы как обычно вечером сидеть перед телеком и пить вино, с мужем отправились на скалодром. Впечатление потрясающее, получили массу удовольствия и хотя перед сном все-таки выпили вина) прибавка в весе после выходных составиила 200 грамм, а не как обычно кило. Решили будем ходить каждое воскресенье. Я рада!!!
|
1561 千卡
|
脂肪: 61.29克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 177.68克.
早餐: Чудо Йогурт Питьевой, Хлеба Мастер Пирог с Маком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Хлебный Дом Ягодный Пирог, Пирог с Рыбой. 晚餐: Махеевъ Клубничный Джем, Благода Творог Обезжиренный. 小食/其他: Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Махеевъ Клубничный Джем, Творог 9%, Фруктовый Салат. 更多的......
|
|