在2020年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 104.51克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Вафли, Щука Жареная, Гречневый Суп. 晚餐: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сироп, Варенье, Овсяноблин, Жареное Яйцо, МаВР Холодец из Мяса Говядины. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|